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视频:《肝胆自然排石法》快乐生活 百科全说

时间:2013/1/20 13:47:00   作者:湖南卫视   来源:优酷网   阅读:2049   评论:0
内容摘要:视频:快乐生活·肝胆自然排石法  快乐生活,百科全说。俗话说要健康先养肝,肝炎、肝癌、肝腹水、胆囊炎等等很多病、甚至连最重要的身体排毒,都是和肝胆相关的。据最新研究每十个人中就有七个有肝胆结石的问题,这并不是危言耸听。下面这老师带来一个非常绝妙的方法,只需要用一些简单的食材,就可...

视频:《肝胆自然排石法》快乐生活 百科全说

  快乐生活,百科全说。俗话说要健康先养肝,肝炎、肝癌、肝腹水、胆囊炎等等很多病、甚至连最重要的身体排毒,都是和肝胆相关的。据最新研究每十个人中就有七个有肝胆结石的问题,这并不是危言耸听。下面这老师带来一个非常绝妙的方法,只需要用一些简单的食材,就可以自己在家中动手排除身体里的结石。

    胆结石病又称胆系结石病或胆石症,是胆道系统的常见病,是胆囊结石、胆管结石(又分肝内、肝外)的总称。本期嘉宾为您邀请的是亚洲运动营养专家、知名膳食营养保健顾问王明勇。为大家讲述自检胆结石的方法以及自然排石法。
    出现胆结石的原因:体内胆固醇结晶。
 
    自检胆结石的方法:
    1、皮肤出现黑斑或色斑。通常会出现在额头的左右两侧、眉毛中间或眼睛下方。最显著的是位于手背及前臂,也就是所谓的“肝斑”。
    2、头发、额头等部位易出油。脂肪代谢差,肝胆发生堵塞,胆汁少,对油脂消化很差
    3、秃顶、体味重
    4、早上起床口苦、口臭。肝胆被结石所堵塞,胆汁逆流。
    5、饭后腹胀、腹痛。胆汁分泌少,肝脏无法消化油脂。
    6、死鱼眼、眼睛不清澈。这是肝脏受到阻碍,无法再适当的过滤血液的警示。蛋白质无法有效的代谢,血液无法过滤干净,毒素积累在各个器官上。
    7、白色指甲、鼻头有红血丝。代表心脏、肝脏、胰脏的周围,堆积的不好脂肪过多。
    8、大便酸臭、黏马桶。已是严重的肝胆堵塞的征兆。
    9、总胆管直径大于0.7厘米。表示肝胆异常,很有可能是被胆结石撑大的。

    自然排石法:
    1、苹果汁每天一升(12到15个苹果),共准备6天的份量,分4到6此喝完(备注:不能饭后立即饮用。苹果起到放松胆管,软化胆结石的作用)。
    2、泻盐10克(药店有售)
    3、冷压初榨橄榄油125毫升
    4、新鲜柠檬汁125毫升(4到6个青柠檬)
    5、热水袋
    第1至第5天:每天喝1000ml的苹果汁
    第6天下午 1:30 :之后不吃任何东西,只能喝水
    晚上 6:00: 喝泻盐水 (第一次)
    晚上 8:00 :喝泻盐水 (第二份)
    晚上9:45 :橄榄油125ml.+柠檬汁125ml ,混合摇匀
    晚上10:00: 站在床边大口喝光混合的橄榄油果汁,喝完立刻躺下,并用热水袋在右腹部热敷15分钟(建议向右侧躺,让膝盖曲起会比较舒服,并且感受到结石在胆管中像弹珠一样地移动,但并不痛苦)

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